沈阳老人三日游攻略

本行程以轻松、安全为核心，避免高强度活动，适合老年人慢节奏游览。

第一天：历史探索与城市休闲

• 上午：参观沈阳故宫，感受清朝发源地文化，建议选择平缓路线，避免拥挤时段。
• 下午：漫步中街步行街，体验老沈阳商业氛围，可中途在休息区小憩。
• 晚上：享用东北家常菜，如炖菜或饺子，选择安静餐厅确保舒适用餐。

第二天：自然风光与宗教文化

• 上午：游览北陵公园（清昭陵），园内道路平坦，适合散步观景，欣赏古建筑与湖泊。
• 下午：参观慈恩寺，环境清幽，可静心祈福，注意台阶并缓步行走。
• 晚上：体验沈阳温泉，放松身心，选择温度适中的池区。

第三天：民俗体验与返程准备

• 上午：逛刘老根大舞台周边，感受东北二人转文化，可选看轻松表演。
• 下午：游览沈阳植物园，花卉繁多，空气清新，适合拍照休息。
• 晚上：品尝老边饺子等特色小吃，结束愉快旅程。

贴士：行程中多安排休息点，携带常用药物，春秋季出行最佳，避开严寒酷暑。