行程概览
第一天：沈阳-本溪水洞-关门山森林公园（宿本溪）
第二天：本溪-抚顺三块石国家森林公园-返回沈阳
详细安排
第一天：地质奇观与山水之旅
早晨从沈阳出发（建议租车或乘坐高铁），驾车1.5小时抵达本溪水洞（门票建议提前预约）。这里是亚洲最长的地下充水溶洞，乘船游览钟乳石奇观，洞内恒温12℃需备薄外套。午餐可品尝小市羊汤等本溪特色菜。
下午前往关门山森林公园（距水洞30分钟车程），国庆期间正值枫叶初红，可徒步观景栈道欣赏层林尽染。傍晚入住本溪市区酒店，推荐尝试满族火锅。
第二天：森林氧吧与文化体验
早餐后驱车1小时前往抚顺三块石国家森林公园，这里以原始森林、抗联遗址著称。可选择轻松徒步路线（往返约2小时），参观东北抗日联军纪念馆。中午在抚顺品尝满族八碗等特色菜肴。
下午返回沈阳途中可顺路参观萨尔浒风景区，了解明清历史战场。预计17:00前返回沈阳市区。
实用信息
- 交通：建议自驾或租车（总里程约300公里），高铁可至本溪站/抚顺北站后租车
- 住宿：本溪富虹国际饭店（四星）或特色民宿，预算300-500元/晚
- 预算参考：人均约600元（不含交通）
- 特别提示：国庆期间景区人多，建议提前3天购票；山区气温较低需备防风外套